MEGAZONE

Hemmetti oli siistiä!!

Olimme eilen megazonessa laaser sotimassa! Olen yllättynyt/ylpeä siitä, että minä sain koko homman järjestettyä alusta asti! Tein facobook tapahtuman siitä ja varasin taisteluareenan.

En ole itse käynyt MegaZonessa noin 10-15 vuoteen. Olin hieman peloissani siitä, kun siellä on kirkkaita valoja ympäriinsä ja pimeää, että miten selviän siellä/ ahdistun.

Ei kuitenkaan ollut mitään sellaista, vaan oli älyttömän siistiä!

Ja vielä kaiken kruunasi hyvät ateriat ennen sotimista! Kävimme Pika Kievarissa syömässä kunnon jenkki hampurilaiset! Pika Kievari on sellainen 60 luvun teemainen amerikkalainen burgeri paikka. Siellä on helkkarin hyvät hampurilaiset!

Ja kyllähän ne yhdet huurteiset maistuivat hyvälle tuon sodan jälkeen!

The Crash Reel

Hemmetti..

Tämä Kevin Pearcesta kertova elokuva on katsottavissa Netflix:issä. Suosittelen/pakotan teidät KAIKKI katsomaan tämän kyseisen kuvan! En ole pitkäääään aikaan ollut niin tunteinen jonkun kuvan jälkeen kuin tämän! Tämä elokuva kertoo tavalla tai toisella minun itseni kokemuksistäni. En ollut ennen tämän katsomistani ymmärtänyt kunnolla, miten onnettomuuteni on vaikuttanut läheisiini tai tuttuihini. Nyt ymmärrän teitä kaikki ihan eri tavalla.

Kyseessä on siis elokuva joka kertoo Kevin Pearcen onnettomuudesta ennen 2010 olympialaisia. Se kertoo siitä kuinka hän valmistautui kisoihin ja miten se sitten päättyi ennen aikoijaan. Hänhän siis kaatui tupla korkki tempun yrityksen paipissa ja loppu onkin historiaa. Lähes samanlailla kävi minullekkin, siis tarkoitan, että saman tyyppisen iskun ja vamman hän siitä sai.

Hän kuitenkin TAISTELI itsensä takaisin laudan päälle, muiden sanoista välittämättä. Hänellekkin sanottiin, että ei KOSKAAN enään tule olemaan siinä kunnossa, että voisi lumilautailua EDES harrastustasolla suorittamaan.

Minulta oikein putosi kyyneleitä silmistä, kun katsoin tätä elokuvaa. Se kertoo jo aika paljon.

Jos teillä ei ole jostain syystä Netflix tunnuksia, niin sen saa kuukaudeksi ilmaiseksi tai ottakaa minuun yhteyttä, niin annan tunnukseni teille väliaikaisesti!

Tämä on sataprosenttisen varmasti PARAS elokuva tänä vuonna ja tulee olemaan yksi parhaista mitä on koskaan tehty!

Ruoan laittoja ja lukemista!

Olen miettinyt, että mitä sitä kirjoittaisi tänne, kun olen kertonut jo kaiken mitä halusinkin kertoa. Sitten tajusin, että kirjoitan tänne kaikista päivän asioista, mitkä liittyvät kuntoutuksiin taikka lasku hommiin.

Tänään tuli aamulla 09:30 toimintaterapeutti tänne. Tällä kertaa oli ruuan laittoa. Sovittiin viime viikon perjantaina, että hommaan tänne makaroonilaatikon ainekset. Kun sitä ruokaa on helppo tehdä ja sitä riittää moneksi päiväksi, niin tarkoituksena oli, että alkaisin tehdä sitä itse. Oli paljon vaikeampaa kun muistin. Piti lähes koko ajan palata takaisin reseptiin ja katsoa, että mitä seuraavaksi. Aluksi ei edes tahtonut löytyä oikeita astioita, sillä en omista vielä oikein mitään! Loppujen lopuksi se alkoi onnistua ja ihan hyvää makaroonilaatikkoa sain aikaseksi.

Se kun vaati tunnin uunissa oloajan, niin tahtoi tulla kiire puheterapiaan. Kerkesin ottamaan tuon uunista pois 15 minuuttia ennen kuin taksi odotti pihassa ja viemässä minua puheterapiaan. Tuli aika kiire, mutta kerkesin.

Tällä kertaa puheterapiassa luimme elokuva-arvostelua tuosta Hobbit: The Desolation of Smaug. Sillä kävin sen katsomassa elokuvissa viime viikon lauantaina.

Siinä oli aika vaikeata tekstiä lukea, sillä nuo elokuva kriitikot kirjoittavat aina välillä mitä sattuu, mutta pitää osata lukea ja YMMÄRTÄÄ kaikki mitä lukee.

En ole edes rinteessä päässyt käymään tällä viikolla kuin kerran, ja sekin valmennus hommissa. Täytyy yrittää korjata tämä virhe viikonlopun aikana!

Valmennus hommia!

Tiistaisin 18:30-20:00 tämä sälli on Messilässä valmennus hommmissa! Ensimmäiset rinne harjoitukset olivat tämän viikon tiistaina! Oli iso porukka rinteessä, joten jaettiin ne kolmeen osaan. Kokeneet, vähemmän kokeneet ja ensi kertalaiset.
Itse olin mukana siinä kokeneimmissa laskijoissa. Ja treenit menivät hyvin!

Ihan ensimmäisenä kysyttiin laskijoilta, mitä temppuja he haluaisivat oppia, tai osaa jo, tai haluaa oppia erillaisia variaatioita niiden tekemiseen. Joten aloitettiin ensimmäiseksi kolmosten tekemisestä/oppimisesta. Bs,Fs,SwFs ja SwBs olivat siis kyseessä. Aika meni niin nopeasti, että ei keretty keskittyä vielä noihin heikommalla jalalla tehtäviin kolmosiin, mutta frontti ja bäkki kolmosiin erillaisia otteita laudasta ja sen sellaista.

Siinä menikin aika älyttämän nopeasti, ei montaa laskua kerennyt tekemään.

 Messilässä olivat paikat hemmetin hyvässä kunnossa vielä! Tästä on mukavata aloittaa tämä kausi valmennuksen merkeissä!

Messilän kausi avattu!

No niin! 

Vihdoin pääsi korkkaamaan laskukauden Messilässäkin ja muutenkin eilen oli aika hektinen päivä!

Aamulla heräsin noin 10 aikaan, söin aamupalan ja laitoin lasku vermeet päälle! 

Ei ollut vielä minulle valmentajan korttia sinne, niin piti ostaa 3 tunnin lippu. Eläkelläisetu oli aika hyvä! Ei maksanut lippu kuin 22 euroa.

Sää oli kertakaikkiaan upea! Aurinko paistoi ja ei tuullut ollenkaan! Aika kummallista sellainen sää näin joulukuussa. Kaikista huolimatta oli aivan helkkarin hyvä laskupäivä!

On se lautailu vaan niiiiiiin siistiä! Ei siitä vain pääse eroon minkään vastoinkäymisten jälkeen!

Tiistaina taas rinteeseen ja silloin valmennus hommiin! 

Ps. En hirveästi jaksanut kirjoitella tänään, kun läppärini hajoisi eilen. Kirjoitan nyttenkin pädillä, aika hankalaa on...

Erinlaista hoitoa

Tänään oli se päivä taas kuussa, että "pääsin" menemään tuonne Herralan suunnille eräänlaiseen vaihtoehtoiseen hoitoon.

Sellaisesta laser akupunktiosta on siis kyse. Se on melkein ainoa syy siihen, miksi olen näin hyvässä kunnossa tänä päivänä. Onneksi vanhempani tiesivät tästä hoito tavasta! Noin 2 kuukauden jälkeen onnettomuudestani olen käynyt täällä. Ja se on suurin syy miksi minun papereitani lukevat lääkärit ihmettelevät, että onko sama tyyppi kyseessä.

Tuota hoitoa on vaikea selittää, se on vähän kuin akupunktiota, mutta ei sinne päinkään. Siinä laitetaan sellaiset sähköiskusensorit eri puolille kroppaa ja käydään sellaisella laser kynällä läpi erinlaisia pisteitä. Sillä ilmeisesti pyritään luomaan uudet tiet hermostooni mitkä ovat menneet rikki.

Tässä vähäsen kuvia siitä hoidosta.

Hemmetin kivuliasta se on, mutta on siitä ollut hyötyä!

Ps. Näyttää aivan joltain scifi hommalta tuo kynällä tökkiminen!

The Day Two, Three and Four

Nyt on ollu sen verran kiirettä tuolla koulutuksessa, että en ole kerennyt päivä päivältä kirjoittaa, niin kuin alunperin oli suunnitellut. Nyttenkin kirjoitan puhelimella, kun olen paluu matkalla Hollolaan päin, omaan kotikoloon. 

Aika rankka oli tuo koulutus. 

Aloitetaan perjantaista!

Se oli hemmetin tiukka päivä, mutta antelias! Aloitettiin paippi putkessa laskeminen. Käytiin läpi paipin laskemisen perus asiat. Aikaisemmin en olisi kuvitellut, että kykenisin enään KOSKAAN laskea paipissa, mutta siellä kuitenkin kruisailin!!

Se oli hemmetin siistiä!! Siellä käytiin läpi perus paippilaskun perusteet, kuten sen, että ei tarvitse kuin siirtää paino etu- tai takajalalle niin lauta ja kroppa kääntyy itsestään 180 astetta! Ei siis tarvitse aina mennä kaarta ikään kuin eteenpäin ja peruuttaen takaisin toista kaarta kohti! Laskettiin siellä tunnelissa muutamia tunteja ja sitten lähdettiin ihan rinteeseen.

Vuokatissa oli avattu se "pää" rinne, elikkäs se mistä pääsee laskemaan koko vuokatin vaaran alas. 

Hemmetti, että pelotti laskea sieltä ylhäältä asti! Rinteet nimittäin jyrkkenyvät ihan älyttömästi! Laskin valmentajani kanssa ja hän tuki minua aina jyrkissä kohdissa. Tämän ison laskun jälkeen mentiin pienempään rinteeseen ja alettiin laittaa pikku kikkailu obstaakkeleita kasaan! 

Siinä käytiin helppojen reili temppujen perusteet ja muut kurssilaiset opettelivat niitä. Itse kun en pysty tekemään mitään, niin opettelin avustamista! Se oli aika siistiä. Pääsi kokeilemaan sitä mitä tulen tekemään! 

Illemmalla lähdimme katsomaan miten laudat huolletaan! 

Itsehän tiedän miten laudat voidellaan huolellisesti joten ei tarvinnut siellä muutakuin istuskella ja ihmetellä. Vielä lisäksi voitelin laudan jo etukäteen kotona. Olin siis laskenut vain pari päivää sillä, joten ei ollut tarpeen. 

Myöhemmin illalla käytiin ottamassa yhdet huurteiset koko porukassa!

Niiden jälkeen menimme nukkumaan ja valmistauduttiin seuraavaan päivään. 

Lauantaina päästiin tositoimiin!

Tarkoitan sillä sitä, että rinteillä pidettin Suomi Tourin osakilpailu ja päästiin siihen elementtiin mihin valmentajat ovat tärkeimmillään. Nimittäin kilpailuissa valmentajan tärkein tehtävä on antaa tsemppiä kaikille laskijoille ja pitää hyvän tunnelman siellä lähtö tornissa päällä!

Kisat menivät hyvin ja kaikilla oli hauskaa! Sehän se tärkeintä on! 

Myöhemmin illalla lähdettiin Vihaisten Lintujen kotipaikkaan! Tarkoitan siis freestyle/angry birds hallia! Siellä oli paljon tekemistä ja nähtävää!

Sunnuntaina ei ollut kummempia. Pieni luento aamulla ja sen jälkeen rinteeseen jossa oli lumilauta crossi kisat, joista myöhästyttiin.. 

Nyt on jokatapauksessa tällä sällillä VIRALLISET lumilautailu valmentajan paperit!!

Näillä pääsee valmentajaksi seuratasolle. Pääsee siis opettamaan paikallisessa lumilautaseurassa laskijoille lautailua ja vetämään harjoituksia. Keväällä järjestetään lumilautavalmentajan kurssi 2. Siinä keskitytään kilpailijoiden valmentamiseen. Siis siinä mielessä, että heistä taltataan ammattilaisa tässä lajissa!

En malta edes odotta sitä! Tulisi kevät jo!

Kettu kuittaa!

The Day One!

Nyt on päästy aloittamaan tämä laskukausi!

Tosissaan tulin eilen illalla junalla Lahdesta Kuopioon ja sieltä hyppäsin kurssi tovereiden auto kyytiin ja ajettiin illalla vuokattiin. Aamulla kymmeneltä alkoi luento, joka koostui kurssin asioista. Myöhemmin selvittelimme vähäsen, laskutekniikoita yms.

Yhden aikaan lähdimme rinteeseen!

En ollut varma kuinka laskeminen onnistuu taas. Hyppäsin vähän soitellen sotaan ja lähdin vuokatin parkin viereiseen rinteeseen. Hissi matka meni hyvin. Ylhäällä suorastaan pelotti, kun oli niin jyrkkää se rinne siinä. Kesti n. 2 minuuttia, että selvisin ensimmäisen jyrkänteen alas, sitten tuli toinen. Kaatuilin perseelleni koko ajan, n. 2 metrin välein. Kun pääsin rinteen alas niin lähes masennuin, kun ei onnistunut laskeminen niinkuin olin suunnitellut/toivonut.

Sitten tuli kurssin vetäjä, entinen valmentajani. Hän sanoi, että mennäänpä tuohon loivempaan rinteeseen ja aloitellaan siellä laskemisen perusteet. Lähdin pää alhaalla kävelemään sinne rinteen hissin lähtö paikkaan ja pyysin valmentajaa noistamaan minut ylös, kun laitoin istuen molemmat siteet kiinni. Kuten olen todennut, niin one foottina ei ole laudan päällä seisominen tai sitten liikkuminen onnistunut yhtään. No, laskimme siellä rinteessä ja silloin aloin luottamaan omiin taitoihini ja uskalsin kääntyillä laudalla kantilta kantille.

Sitten tuli minun toivomani one foottina liikkumisen kokeilu tasaisella lumella kohdalle. En ollut yhtään varma kuinka se onnistuu.
Fysioterapian treenit olivat tuottaneet tulosta!
Sillä takaside auki liikkuminen ei ollut yhtään hankalaa enään! Olin älyttöämän fiiliksissä siitä, sillä aikasemmin olen AINA tarvinnut jonkun rinteeseen mukaani, jotta tasaisella ja hissi jonoissa liikkuminen onnistuu!

Ja että tuntui tuo uusi Dinosaur Will Die lauta hyvälle! Sillä oli niin helppo laskea, kun siihen tottui. Laskeminen kesti pari tuntia ja sen jälkeen oli aika lopetella ja siirtyä syömään ja vähän lepäilemään kämpille. Olin todellakin aika myyty mies...

Sitten alkoi oheis valmennuksen tunti. Menimme telinesaliin ja siellä ihan aluksi, otimme selvää mitä lihaksia laskija tarvitsee ja miten huoltaa niitä, kuten venytellä. Sen jälkeen kokeilimme kaikenlaisia akrobaatti liikkeitä mitä hyvä lumilautailija tarvitsee pärjätäkseen rinteessä. Itsehän en pystynyt niistä tekemään hirveästi, mutta siinä pääsin olemaan valmentajan asemassa, kuin nuoralla kävelyn avustamista.

Olen kyllä hemmetin innoissani tästä päivästä! Opin paljon uutta valmentamisen perusteista. Huomenna jatkuu taas! Nyt silmät kiinni ja nukkumaan, niin jaksaa taas huomenna!

Winter is Coming

No niin!

Pitkästä aikaa "pääsi" voitelemaan tuon pulkan! Ja perusteellisesti se pitikin tehä, kun ihan uusi tulokas kyseessä!

Älyttömän fiiliksissä tuosta merkistä! Meinaan DinosaurWillDie! Ei ole aikasempaa kokemusta, kun sitä merkkiä tuodaan maahan vasta tänä vuonna! Nimittäin tuo SinneWorld aloitti sellaisen rojektin, että he alkavat tuomaan tuota merkkiä ensimmäistä kertaa Suomen markkinoille. Hemmetin innoissaan oon lähössä testaamaan tuota uutta perheen jäsentä!

Tänään sai myös pakata tuon lautabägin, tosin vasta puolilleen olen sitä hommaa saanut tehtyä.

Niin ja jos en ole muistanut muistuttaa, niin lähden lumilautailun valmentaja koulutukseen tonne Vuokatin suunnille! Tavoitteena jotenki pysyä tämän lajin parissa, kun sitä ei uran puolesta päässyt tekemään. Tai no, onhan sekin "ura" se valmentajan pesti!

Tässä vielä kuvia tämän päiväisestä!

Vuosi 2011

Hmm..

Ajattelin muistella täällä vuotta 2011. Se oli siis onnettomuus vuosi. Siitä eteenpäin on pitänyt opetella aivan kaikki uudestaan. Ajattelin laittaa tänne teille kuvia nähtäväksi tästä projektistani. En viitsi laittaa KAIKISTA järkyttävimpiä teholla olo kuvia tänne. Ajattelin, että niiden paikka ei ole internetissä. Sehän on niin, että se minkä kerran nettiin laittaa, ei saa sitä koskaan sieltä pois.

Ja ei enempää tekstiä tänään, antaa kuvien kertoa puolestaan!